标准体质指数公式
『壹』 如何计算BMI指数
BMI的计算公式:
体质指数(BMI)=体重(kg)÷身高^2(m)
EX:70kg÷(1.75×1.75)=22.86
BMI指数(即身体质量指数,版简称体权质指数又称体重,英文为Body Mass Index,简称BMI),是用体重公斤数除以身高米数平方得出的数字,是目前国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准。主要用于统计用途,当我们需要比较及分析一个人的体重对于不同高度的人所带来的健康影响时,BMI值是一个中立而可靠的指标。
(1)标准体质指数公式扩展阅读:
成人的BMI数值:
过轻:低于18.5
正常:18.5-23.9
过重:24-27
肥胖:28-32
非常肥胖, 高于32
由于存在误差,所以BMI只能作为评估个人体重和健康状况的多项标准之一。
中国肥胖问题工作组根据20世纪90年代中国人群有关数据的汇总分析报告,首次提出了适合中国成人的肥胖标准:
体重指数大于等于24为超重,大于等于28为肥胖;男性腰围大于等于85厘米,女性腰围大于等于80厘米为腰部肥胖标准。
参考链接:网络-BMI指数
『贰』 体重指数怎么算计算公式是多少
对于肥胖曾有过不少的标准和计算方法,目前国际普遍采用的判断方法版是通过计算体格指数权
(BM1)来衡量。
肥胖程度计算公式BM1法
体重指数 :体重(公斤) ÷ 身高(米)的平方(kg/m²)
正常体重 体重指数=18-25
超重 体重指数=25-30
轻度肥胖 体重指数>30
中度肥胖 体重指数>35
重度肥胖 体重指数>40
『叁』 人体体质指数标准
成人的BMI数值
男性过轻, 低于20;适中,20-25;过重,25-30;肥胖,30-35;非常肥胖,高于35。
女性过低,低专于19;适属中,19-24;过重,,24-29; 肥胖29-34,过于肥胖,高于34。
亚洲人的标准
传统的世卫成人痴肥标准是少30,但亚洲成人指标近被改为27.5。一个BMI达到23的亚洲成年人现在被认为是超重,而理想指数是18.5至22
(3)标准体质指数公式扩展阅读:
BMI的计算方式
身高体重指数这个概念,是由19世纪中期的比利时通才凯特勒最先提出。它的定义如下: 体质指数(BMI)=体重(kg)/身高 (m)^2 EX:75/1.8^2=23.15。
『肆』 体质指数计算公式是什么
体质指数又称BMI,是用体重千克数除以身高米数的平方得出的数字,是国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准。其计量方法为:
1、世卫计算方法:男性:(身高cm-80)×70﹪=标准体重;女性:(身高cm-70)×60﹪=标准体重;标准体重正负10﹪为正常体重;标准体重正负10﹪~ 20﹪为体重过重或过轻;标准体重正负20﹪以上为肥胖或体重不足。
2、超重计算公式:超重%=[(实际体重-理想体重)/(理想体重)]×100%。
3、不同年龄算法:标准体重法:标准体重(千克) = 年龄 x 8 + 8 ( 7 - 16 岁 )
轻度肥胖:超过标准体重 20% - 30 %
中度肥胖:超过标准体重 30% - 50 %
重度肥胖:超过标准体重 50% 以上
4、标准体重简易计算法:标准体重(公斤)=身高-105
5、布洛卡公式:
身高在165厘米以下者:标准体重(kg)=身高(cm)-100
身高在165厘米以上者:标准体重(kg)=身高(cm)-110
6、适合亚洲人标准体重的计算公式:日本京都大学桂教授在布洛卡公式的基础上,提出了下列计算公式:标准体重(kg)=[身高(cm)-100]×0.9。注意:这一公式的计算结果适合于亚洲人的具体情况。
7、专门针对以南北地区划分的中国人的公式:北方人理想体重(kg)=[身高(cm)-150]×0.6+50;南方人理想体重(kg)=[身高(cm)-150]×0.6+48。
(4)标准体质指数公式扩展阅读:
体质指数需要注意:
1、体质指数BMI指标,灵敏度一般,结合其他指标使用更佳,比如体脂率、腰围等指标综合判断。
2、体制指数属于健康指标,但是很多瘦友增肥的目的是美体,因此在体脂率、腰围等指标优秀的情况下,可以适当放宽体质指数BMI的限制。
3、医学认为,体重处于标准体重的±10%,都属于健康体重范围,无需刻意增肥减肥。
『伍』 体质指数计算公式
体质指数(BMI)=体重(kg)÷身高^2(m)
例如:一个人的身高为1.75米,体重为68千克,他的BMI=68/(1.75^2)=22.2(千克/米^2)当BMI指数为18.5~23.9时属正常。
BMI是与体内脂肪总量密切相关的指标,该指标考虑了体重和身高两个因素。BMI简单、实用、可反映全身性超重和肥胖。 在测量身体因超重而面临心脏病、高血压等风险时,比单纯的以体重来认定,更具准确性。
(5)标准体质指数公式扩展阅读:
成人的BMI数值:
1.过轻:低于18.5
2.正常:18.5-23.9
3.过重:24-27
4.肥胖:28-32
5.非常肥胖,高于32
并不是每个人都适用BMI的,如:
1.未满18岁。
2.是运动员。
3.正在做重量训练。
4.怀孕或哺乳中。
5.身体虚弱或久坐不动的老人。
『陆』 体质指数(BMI)如何计算
体质指数(BMI)=体重(kg)÷身高^2(m)
举例:如果一个人的身高为回1.75米,体重为68千克答,他的BMI=68/(1.75^2)=22.2(千克/米^2)当BMI指数为18.5~23.9时属正常。
BMI指数是目前国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准。主要用于统计用途,当我们需要比较及分析一个人的体重对于不同高度的人所带来的健康影响时,BMI值是一个中立而可靠的指标。
『柒』 体质指数怎么算正常值是多少
体质指数(BMI)=体重(kg)/身高 (m)^2
正常值是:18.5-23.9
体质指数 (Body Mass Index,简称BMI),是目前国际最常用来量度体重与身高比例的工具。它利用身高和体重之间的比例去衡量一个人是否过瘦或过肥。
体质指数适合所有由18至65岁的人士使用,儿童、发育中的青少年、孕妇、乳母、老人及肌肉发达者除外。
其计算公式如下:
体质指数(BMI)=体重(kg)/身高 (m)^2
亚裔成年人请用以下的指引:
体质指数 类别 罹病机会*
< 18.5 过轻 某些疾病和某些癌症患病率增高
18.5-23.9 正常
24-27.9 超重
>28 肥胖
(7)标准体质指数公式扩展阅读:
肥胖的世界标准是:
BMI在18.5至24.9时属正常范围,BMI大于25为超重,BMI大于30为肥胖。
肥胖的亚洲标准:亚洲人体格偏小,用肥胖的世界标准来衡量就不适宜。
比如:日本人当BMI为24.9时,高血压危险就增加3倍;香港地区的中国人,BMI在23.7时死亡率最低,越高时便开始上升。
亚洲人的肥胖标准应该是BMI在18.5-22.9时为正常水平,BMI大于23为超重,BMI大于30为肥胖。
肥胖的中国标准:我国专家认为,中国人虽属于亚洲人种,体重指数的正常范围上限应该比亚洲标准低些。
中国人体重指数的最佳值应该是20-22,BMI大于22.6为超重,BMI大于30为肥胖。
『捌』 体质指数怎样计算
^体质指数(BMI)=体重(kg)/身高 (m)^2 EX:75/1.8^2=23.15
体质指数,也称为体重指数,英文缩写为BMI(Body Mass Index),是基于身高和体重而计算出的指标,用体重(公斤为单位)除以身高(米为单位)的平方得出的数字,即BMI=体重/身高/身高(kg /m2)。例如身高1.75米,体重70
公斤的男性,他的BMI=70/1.752=22.9。
BMI是国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准,研究表明,大多数个体的体质指数与身体脂肪的百分含量有明显的相关性,能较好地反映机体的肥胖程度;同时,BMI的计算方法简单,能消除不同身高对体重的影响,以便于人群或个体间比较。目前世界卫生组织也用BMI对是否肥胖或超重进行判定。
(8)标准体质指数公式扩展阅读
体质指数对健康管理的意义
1、体质指数在同一年龄段变化趋势稳定,便于设定相同的界值点。
2、体质指数在不同国家,不同群体样本间表现大致相同,适合进行跨国家、跨民族的比较。
3、体质指数方法简单,容易计算,可用来进行肥胖的流行病学调查和研究。
4、体质指数既是肥胖状态评估的可操作性指标,也是健康与疾病过渡的一个重要指标,便于掌握,利于管理,更适合个体对自我健康的监控。
5、体质指数只能反映全身营养状况,不能反映人体局部的体型特点,需要结合腰围、臀围及腰臀围比进行综合判断。
6、用体质指数评估肥胖者介入减肥治疗效果时,其变化量并不明显,直接用体重监控变化量更加方便和实际。
『玖』 体重指数计算公式
体重指数的计算方法是: 体重指数(BMI)=体重(kg)/身高(m)的平方。、
例如:身高1.6m,体重50kg,则体重指数(BMI)=50/(1.6*1.6)=19.53
BMI指数(即身体质量指数,简称体质指数又称体重,英文为Body Mass Index,简称BMI),是用体重公斤数除以身高米数平方得出的数字,是目前国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准。
主要用于统计用途,当我们需要比较及分析一个人的体重对于不同高度的人所带来的健康影响时,BMI值是一个中立而可靠的指标。
(9)标准体质指数公式扩展阅读:
成人的BMI数值:
过轻:低于18.5
正常:18.5-23.9
过重:24-27
肥胖:28-32
非常肥胖, 高于32
由于存在误差,所以BMI只能作为评估个人体重和健康状况的多项标准之一。全美卫生研究所(NIH)推荐医生参照以下三项因素评估患者是否超重。
BMI腰围——测量腹部脂肪 与肥胖相关疾病的危险因素,如高血压、LDL(“恶性”)胆固醇过高、HDL(“良性”)胆固醇过低、高血糖和吸烟。
由于BMI没有把一个人的脂肪比例计算在内,所以一个BMI指数超重的人,实际上可能并非肥胖。举个例子,一个练健身的人,由于体重有很重比例的肌肉,他的BMI指数会超过30。如果他们身体的脂肪比例很低,那就不需要减重。
参考资料:网络----体重指数
『拾』 体重指数的计算公式是什么
您好!身高体重指数这个概念,是由19世纪中期的比利时通才凯特勒最先提出。它的定义如下:
体质指数(BMI)=体重(kg)÷身高^2(m)
EX:70kg÷(1.75×1.75)=22.86
举例:
例如:一个人的身高为1.75米,体重为68千克,他的BMI=68/(1.75^2)=22.2(千克/米^2)当BMI指数为18.5~23.9时属正常。
BMI是与体内脂肪总量密切相关的指标,该指标考虑了体重和身高两个因素。BMI简单、实用、可反映全身性超重和肥胖。 在测量身体因超重而面临心脏病、高血压等风险时,比单纯的以体重来认定,更具准确性。
(10)标准体质指数公式扩展阅读:
BMI值原来的设计是一个用于公众健康研究的统计工具。当我们需要知道肥胖是否对某一疾病的致病原因时,我们可以把病人的身高及体重换算成BMI值,再找出其数值及病发率是否有线性关联。不过,随着科技进步,现时BMI值只是一个参考值。要真正量度病人是否肥胖,还需要利用微电力量度病人的阻抗,以推断病者的脂肪厚度。因此,BMI的角色也慢慢改变,从医学上的用途,变为一般大众的纤体指标。
成人的BMI数值:
过轻:低于18.5
正常:18.5-23.9
过重:24-27
肥胖:28-32
非常肥胖, 高于32