14度穿衣指数

1. 14度的天气穿什么

衣服、打底衣物推荐：

外面最好套上一款外套，内里加上毛衣或者针织衫，幼儿和老人最好套上一条保暖内衣。
推荐：
外套：薄外套、针织衫、卫衣、牛仔衬衫
打底：衬衫、毛衣、保暖内衣、
裤子：

打底裤
14度的天气如何选择裤子
这样的天气，白天一般气温较舒适，所以并不需要穿着太厚实，但老人、小孩、体弱的人还是需要加上衣物，做好御寒。
推荐：
裤子：牛仔裤、休闲裤、打底裤、铅笔裤
当然，女孩子爱美想要穿短裙的话，可以配上一条打底裤。
鞋子：
鞋子的选择在每个季节都显得尤为重要，尤其是入冬的时候，地面寒冷，如果鞋底很薄的话，脚丫子很容易受凉，冷冰冰的寒气也会从脚底直至全身都冷。所以一双保暖的好鞋子与袜子的选择那就非常关键了。
鞋子：皮鞋、运动鞋、靴子
袜子：棉袜、粗线毛袜
14度的天气属于秋季，但对于广东、海南等地的居民来说就等于是冬季了。
14℃的天气一般出现在秋末，快要进入冬季的时候，这时候长伴随大风，温度虽然不是很低但是冷冷的寒风还是让人感觉到寒意来袭
提醒：11月至次年2月中旬全国地区气温变化较快，一定要注意保暖。

2. 14℃到20℃穿什么衣服

当夏季进入尾声，也就是十月开始的时候，这时候昼夜气温大多会在10度或者22度左右，南方城市如海南、广东以及华南沿海城市除外，而北方城市则大多已经快要入秋了，气温由明显的下降趋势，随着11月的临近全国范围都会进入秋季，而这14度至20度的气温也会在全国上演。
这样的气候条件下，穿衣要注意很多问题，有的地区常年风力资源、雨水资源较多，所以在这些地区的朋友要注意防风和保暖，尤其是西北地区哦，东北地区气温一直是我国的冰箱地带，所以很有可能在11月份的时候气温要比10°还低哦，保暖显得更加重要，而广东、海南等地则只需要一条坎肩加薄外套就搞定了，因为这时还属于夏末，气温较高，但雨水较多！
上身建议穿着衬衫打底外加薄外套；下身牛仔裤或休闲裤加上休闲鞋或靴子。老人与体制较弱的人群建议多穿意见薄毛衣。可根据昼夜温差进行衣物增减。

3. 0度到14度穿什么衣服合适

女生：

上衣：毛呢大衣、风衣、羽绒服以及毛衣、卫衣宽松版。

鞋子：aj鞋、小皮鞋、短靴以及马丁靴。

男生：

上衣：毛呢大衣、风衣、羽绒服以及毛衣、卫衣宽松版。

裤装：直筒牛仔裤、西装裤搭配衬衫、毛衣、T恤，冬天冷的时候，搭件毛衣➕️外套 。

鞋子：aj鞋、皮鞋以及马丁靴。

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气温对人体健康的影响很大，要不断注意气温的变化，适时采取相应措施，以保证人们的身心健康。除了合理着装，饮食方面也要注意：

气温下降，进入秋冬季以后，人们的食欲会变得旺盛，营养摄取量的增加不但可以补偿夏天损失的能量，而且还可以将体内多余的能量贮存在皮下以减少人体皮肤的热量散失。

根据联合国粮农组织（FAO）的热量需求委员会调查：当外界气温比标准气温10℃（温带地区的年平均气温）每升高10℃时，人体对热量的摄取量要减少5%；当外界气温比标准气温下降10℃时，人体对热量的摄取量要增加5%。

由此可见，人体对营养的摄取量与气温关系很大。此外，气温的高低还影响到人体对维生素、食盐的摄取量。为了适应环境，不同气候地区的人，其体形都有较大的差异，而环境条件中最主要的是气温。

冬季，气温明显下降，室外气温平均都在10℃以下，寒冬时节气温则低于0℃，人们热量消耗很大，因此，人们的食欲好，这时人们应多吃高蛋白的肉类食物及豆类食品，特别是热性的羊肉、狗肉，中老年还应常进行些药物进补。此时，北方人多用火锅涮羊肉、牛肉，这样有利于补偿人体热量的消耗。

4. 14°-23°适合穿什么衣服

14°-23°的天气可以以春秋装为主，因温差较大，可以选择在里面穿一件长袖或者短袖外面再套一件小外套。适合女士穿的，上衣应该穿一件风衣，再搭配一条休闲裤。适合男士穿的，上身穿个皮夹克。下身再搭配一条牛仔裤。

适合老年人穿的应该以保暖为主要目的，上身穿一个长袖外套，下身搭配一条打底裤。这样既保暖又时尚。14度的天气是有点凉的气温，一般还伴随着昼夜温差，可以随身携带外套，针织衫、卫衣、牛仔衬衫、牛仔裤、休闲裤、打底裤、阔腿裤等都是适合这个温度的衣服。

14度的天气一般出现在早春、晚秋，这时候的气温昼夜温差比较大，中午热，下午就很冷，最好随身携带一件外套，凉了就穿上，热了就脱下。最适宜的方法是穿上3件左右的衣服，里面有贴身的衣服、外面加上毛衫或者外套，下身搭配长裙或者单裤。

穿的太厚，天气一旦升温，就算是脱掉外套也会觉得很热。所以贴身衣服要轻薄一些，外套可以适当厚一点，根据温度添减。

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首先衣服的保暖程度与衣服内空气层的厚度有关。衣服穿得越多，衣服内的空气层也就越厚，保暖性也随之增大，但当空气层总厚度超过15毫米时，衣服内的空气对流会明显加大，保暖性反而下降。

其次从生理的角度说，如果衣服穿得过多，人的皮肤血管会因热量过大而扩张，导致人体散热增加，对外界温度的适应能力降低。另外如果衣服裹得过紧，衣服夹层间的空气变得过少，热传导加快，也会削弱保温效果。

5. 14度适合穿什么衣服

1、全棉

很容易被染成各种颜色，而且棉纤维很透气又很吸汗，是大多数衣的主要用料。但柔软性不如桑蚕丝。更缺少蚕丝的保健功能。

2、桑蚕丝

俗称真丝，被美誉为纺织品中的“皇后”，人们接受它不仅仅因其美丽轻盈、柔软滑爽，很大程度上在于它具有独特的保健功能：透湿性，抗静电，真丝内衣的吸湿性和透气性，有利于调节人体的温湿度。

3、蚕丝

蚕丝的切面里有无数个小孔，这就是蚕丝比其他的面料更透气更保暖的原因。用蚕丝制成的服装内衣能保证和调节人体的热量、湿度和温度，所以蚕丝内衣服装既保暖又舒适透气，更滑爽。

4、化纤

化纤面料穿起来轻松、柔软、挺括，而且色彩斑斓，一向也受到人们的喜爱。但是，它们对皮肤有一定的刺激性。

因为化纤织物的原料是从煤、石油、天然气等高分子化合物或含氮化合物中提取出来的，其中有些品种很可能成为过敏源，一旦进入机体，很容易导致过敏性皮炎，引起瘙痒、疼痛、红肿或水泡。另外，这类面料透气和吸湿性差，影响汗液蒸发和皮肤呼吸。

5、羽绒

羽绒服的充绒种类，主要是两种，一种是鸭绒，另外一种是鹅绒。相对来说，因为鹅绒更加大朵，蓬松度更好，所以鹅绒的保暖性更好，如果是充鹅绒的羽绒服，它的售价也会更高。在选的时候就要注意看一下羽绒服商标上所标示的充绒是鹅绒还是鸭绒，根据自己的实际需要和预算来挑选。

6. 最高十四度应该穿什么衣服

适合的衣服：

1、衣服

外套：卫衣、薄棉外套、薄皮衣。

打底衣物：薄打底衫、打底毛衫。

2、裤子：牛仔裤、休闲裤、运动裤均可。

3、鞋：皮鞋、休闲鞋、运动鞋、靴子（此处均为秋冬型鞋子）。

4、袜子：棉袜。

当然，女孩子爱美想要穿短裙的话，可以配上一条打底裤。

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春天和秋天的穿衣区别：

春天相对要多穿些，等身体习惯后再减少衣服，秋天要相对少点，慢慢加衣服。

春季接近夏季，应该比秋天要热，衣服主要是长袖T恤、棉裤之类，裙子也是棉质裙子居多，秋季接近冬季，开始有转冷北风的迹象。所以主要衣服是针织类的衣服。裤子也偏后，比如是绒裤、薄灯芯绒之类。裙子也是绒裙之类。

7. 10到14度穿多少衣服

1、长袖t恤+外套！（保暖程度根据个人体质搭配！）
2、骑车或者风大的+条围巾
3、做业务的普通西装一套也可以搞定！不过最好加条裤子
如果解决了您的问题！希望五星采纳，谢谢！